Les bienfaits du jardinage
Jardiner sollicite quasiment tous les muscles de l'organisme de façon répétitive mais surtout sans à-coups : le fait de se baisser, se pencher ou fléchir les genoux permet d'améliorer la souplesse. Certains scientifiques ont évalué que pratiquer trois heu
Les bienfaits de la sieste
Les micro-siestes sont un moyen facile et efficace pour se destresser, en un temps record, le fait de faire une sieste permettant ainsi d'abaisser le niveau des hormones liées au stress (objectivé par analyse urinaire et salivaire), contribuant ainsi à d
Pour une bonne cuisson au barbecue
Ce mode de cuisson ne requiert pas d'ajout de matières grasses et jouit de ce fait d'une bonne réputation auprès des personnes qui surveillent leur ligne. Seulement tout dépend du choix de l'aliment : la saucisse pur porc, la côtelette d'agneau ou le
Boycottons le suremballage
Ah oui, c'est très pratique, les portions individuelles ! On en trouve partout et de plus en plus, chaque marque adoptant cette tendance à proposer ses produits aussi au format « de poche », individuel, « à emporter partout », etc.
Journée mondiale de l'eau
Une goutte d'eau est flexible. Une goutte d'eau est puissante. Une goutte d'eau est en demande. L'eau est au cœur du développement durable. Les ressources en eau, ainsi que la gamme de services qu'elles peuvent rendre, contribuent à la réduction de la pau
Journée internationale des forêts
La célébration des forêts à l'échelle mondiale est l'occasion de souligner l'importance des arbres et des régions boisées, ainsi que la manière dont ils nous nourrissent et nous protègent.
Les crèmes visage, bienfaitrices... ou pas !
Agressée au quotidien par la pollution, les rayons UV, sensible aux variations de température, au froid, la peau du visage constitue un véritable bouclier qu'il convient d'entretenir et de soigner le plus possible. En complément d'une bonne hygiène de vie
Journée internationale des droits de la femme
La Journée internationale de la femme est célébrée dans de nombreux pays à travers le monde. C'est un jour où les femmes sont reconnues pour leurs réalisations, sans égard aux divisions, qu'elles soient nationales, ethniques, linguistiques, culturelles, é
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